悩んだら･･･出さない手紙

　いま心理学を勉強しています。人生最後の仕上げの勉強として楽しみながら学んでいます。心の問題について知識がつけば、自分自身もっと生きやすくなりそうだし、誰かにアドバイスもできて良い事だらけですね。学びって素晴らしい、何歳からでも始められます(*’ω’*)

　今回は、誰にも相談できずに苦しいという時に効果的な方法「出さない手紙」をご紹介したいと思います。